Le Christmas camp est LE camp à ne pas rater ces vacances de Noël.
Sur 3 jours, le camp propose 21h de basketball, c’est presque autant qu’une demi-saison.
En matinée, travailles tes fondamentaux individuels : appuis, tir, passe, dribble, défense …
60% du stage
L’après-midi, travailles en équipe pour améliorer ton jeu pré-collectif et collectif: placement, espace, mouvements collectifs …
30% du stage
– Nutritionniste :
Comment bien s’alimenter quand on est sportif ?
– Kiné et préparateurs physiques : Comment prévenir des blessures?
– Coach mental :
Comment gagner en confiance ?